Országos Nyitóoldal / Budapest / Programok / Sport / Vega piknik és jóga a Margitszigeten

Vega piknik és jóga a Margitszigeten 2016

Margitsziget Nagyrét, Zielinski Szilárd sétány 1138 Budapest, Zielinski Szilárd sétány 2016.07.17 09:00 - 14:59

Email cím	[Email címet mutat...]
Telefonszám	[Számot mutat..]
Webcím	http://www.margitszigetijoga.hu/nyiltnap.html
Facebook profil	https://www.facebook.com/margitszigetijoga.hu/

Vega piknik és jóga a Margitszigeten információk

Leírás
Programok
Jegyárak
Helyszín-megközelíthetőség
Tippek-tanácsok
Szponzorok

A természetet kedvelők ismét kipróbálhatják a jóga szabadtéri formáját a margitszigeti Nagyréten! Vasárnap 9 órától harmadik alkalommal rendezi meg a Margitszigeti Jóga közösség születésnapi vega piknikjét. Az eseményt 108 napüdvözlettel kezdik, ezt követően előadást hallhatunk az Astanga jógáról és ki is próbálhatjuk azt, majd formáció fotózással egybekötött partin vehetünk részt. Az esemény adományos és regisztrációhoz kötött:
http://vip.margitszigetijoga.hu/?start=nyiltnap

További részletek:
https://www.facebook.com/events/1529122067309431/

Namaste

Az eseményt 108 napüdvözlettel kezdik, ezt követően előadást hallhatunk az Astanga jógáról és ki is próbálhatjuk azt, majd formáció fotózással egybekötött partin vehetünk részt.

Adományos

HOL?

Az órákat egy nagy platánfa közvetlen közelében tartjuk a margitszigeti Nagytéren, a Margitszigeti Víztorony - Margitszigeti Szabadtéri Színpad - és a Danubius Health Spa Resort Margitsziget szálloda közötti zöld területen. Ha BKV- val jössz, akkor a 26-os buszról (ez az egy busz közlekedik a Margitszigeten) a Szállodák megállónál kell leszállni, és a víztorony irányába elindulni. A rét közepe körül van egy platánfa, ez a mi állandó, "szokott helyünk".

Tudnivalók, ha először jössz

Hozz magaddal valamit, amit le tudsz teríteni a fűre, magad alá, pl. jógamatrac, pokróc, törölköző. Legyen nálad víz, elég egy kulacs is, amit meg tudsz tölteni a közeli ivókútnál. Hozhatsz magaddal némi elemózsiát is, pl. gyümölcsöt, vagy valami könnyű, hideg élelmet, amit jógázás után jólesik majd elfogyasztani. Óra után általában piknikezni, beszélgetni szoktunk. Ami még fontos, hogy jógázás előtt lehetőleg 3-4 órával már ne egyél. Váltóruha nem szükséges, elég ha rétegesen öltözöl, de ha mégis nagyon megizzadsz a végére, és át szeretnél öltözni, van a közelben szabadtéri wc. Az órán saját felelősségre veszel részt! Szabadtéri program lévén, esetleg észrevétlenül megfázhatsz, erős napsütés esetén leéghetsz, napszúrást kaphatsz, ezért fokozottan figyelj magadra! Érkezz időben, hogy a bemelegítésről ne maradj le! A következő óra beharangozásához fényképeket szoktunk készíteni, ezért az órán való részvételeddel automatikusan hozzájárulsz a fotók felhasználásához.

Vöslauer