Az
októberi Paleosuli tanterve is összeállt már. Akik követik
Paleország programjait, azok minden hónapban feszülten várják, hogy melyek lesznek az aktuális
Paleosuli főzőkurzusok és workshopok témái. És természetesen sohasem csalódnak, hiszen minden hónapban érdekes, színes és ízletes „menü sort” állítanak össze az érdeklődőknek a szervezők.
Saját tapasztalatból mondhatom, hogy akár paleós vagy, akár nem, garantáltan jól fogod magad érezni ezen a gasztronómiai programon. A paleolit életmód és táplálkozás alapanyaginak felhasználásával ínycsiklandó fogások kerülnek most is terítékre, az évszaknak megfelelően az
őszi menü sorra fókuszálva ebben a hónapban. Emellett
paleo sütemények és paleo reggelik elkészítésének rejtelmeibe is bevezetnek minket a témai szakértői. Személyesen is érdemes arról meggyőződnik, hogy egy paleós sütemény, palacsinta vagy muffin is tudják ugyan azt az íz élményt okozni, mint hagyományos társaik, de ezek a fogások még egészségesek is!
Az októberi Paleo Suli kurzusai és worshopjai a
PROGRAMOK menüben!
Paleosuli programjaira regisztráció itt>>>Paleosuli októberi programjaIdőpont: 9.15-11.15
Program neve, időtartama:
Segítség, mit reggelizzek? 2 óra
Reggeli, uzsonna, vacsora tippek & receptek
Tartja: Sinka Miléna & Somogyi Anita
Megbeszéljük a lehetséges reggeli ötleteket egy kávé,tea mellett, majd elkészítünk néhány lehetséges verziót együtt is!
Palacsinta, tojásmuffin, májkrém, aszalványos sütemény édes és sósszájúaknak!
Részvételi díj: 6900 Ft
Regisztráció>>>Időpont: 11.45-13:45
Program neve, időtartama:
Süssünk, süssünk valamit ( illatos cipó & kakaós csiga)
Tartja: Kiss Noémi & Somogyi Anita
Illatos paleo cipó és kakaós csiga a reggelizőasztalra
Részvételi díj: 6900 Ft
Regisztráció>>>Időpont: 14.00- 16.30
Program neve, időtartama:
Őszi menüsor
Háromfogásos szezonális menüsor készítése
Tartja: Somogyi Anita & Németh Renáta
Háromfogásos őszi menüsor készítése szezonális alapanyagokból
- Sütőtökkrémleves- Sült hús káposztával- Mákosguba
Részvételi díj : 6900 Ft
Regisztráció>>>Workshopok a pincében:09:30-10.45Az erjesztés tudománya / Kunvári Nóra Táplálkozási tanácsadó
Nem győzzük eleget hangsúlyozni a bélflóra egyensúlyának fontosságát és a természetes, fermentált élelmiszerek fogyasztását a paleóban is!
Regisztráció>>>
11:00- 12.45
Pajzsmirigy és a paleo / Dr.Szabó Zoltán orvos - Dr.Ilosvay rendelő
Pajzsmirigy betegségek a paleolit táplálkozás tükrében
Regisztráció>>>
Ebédszünet
13.15-15.15Minden,amit a vitaminokról tudni kell / Szabó Gál Bence Drog- és toxikológiai technikus
Kell egyáltalán vitaminokat szedni, ha igen miért, melyiket, milyen formában, mit jelent a napi ajánlott bevitel, vitaminok és ásványi anyagot a paleolit táplálkozás tükrében. Valóban az olcsó vitamin éri meg a legjobban, felszívódik egyáltalán a szervezetünkbe? Rakjunk rendet!
Regisztráció>>>15.30-16.30Elsősegélynyújtás bemutató / Magyar Vöröskereszt (Részvételi díja:990,- Ft/fő)
Tudod, hogy baleset esetén vagy vészhelyzetben mi a teendő? Tudnál segíteni, ha valaki Rád lenne utalva? Mindig érdemes ismételni. A Magyar Vöröskereszt elsősegélybemutatója, paleósoknak, mindenkinek!
Regisztráció>>>
A workshopokon való részvétel díja : 1500 Ft / workshop / fő, mely tartalmazza az italok ( víz, kávé, tea ) és gyümölcs fogyasztást, illetve aki egész nap marad könnyű ebédet is kap.
Programok
